ASKOT

夏バテ予防するフルーツ

こんなニュースを見かけました。

果物は好きです。
でも果物は別名水菓子というくらい、体を冷やすと言われています。

あまり食べ過ぎるのはよくないみたいですが、

やっぱりオイシイですよね。

毎日でも食べたいですが我慢です。


今日は少しだけ進みました。
毎日ちょっとずつです。